Découvrez Le Coin Du Citoyen :

Le 22 juillet 2021, le président de notre association a été interviewé sur Instagram par "Demain sera non fumeur" dans le cadre du projet "Ma terrasse sans tabac".

Présentation du projet :

Pourquoi des terrasses sans tabac ?

• Offrir de nouveaux espaces sans tabac répond à de nombreuses préoccupations notamment sanitaires et environnementales
• Réduire l’initiation au tabagisme, et notamment celle des jeunes
• Renforcer la motivation des fumeurs et anciens fumeurs
• Réduire la pollution de l’air
• Lutter contre la pollution des sols et des eaux

Le saviez-vous ?

LOI, REGLEMENTATION :

• Depuis 2008, fumer dans les lieux couverts et fermés des établissements dits de convivialité est strictement interdit.
• Prévue par la loi Evin de 1991, l'interdiction de fumer dans les lieux clos et couverts à usage collectif a d'abord été concrétisée par un décret mais qui n’était
  pas à la hauteur de ses objectifs.
• Un arrêté municipal doit être édicté par les maires pour rendre un espace extérieur sans tabac.

MON VERRE EN TERRASSE, C'EST AVEC DES GLACONS !

• Les professionnels qui travaillent en terrasse près des personnes qui fument subissent des niveaux très élevés de fumée secondaire.  En 2016, une étude québecoise montrait que sur 16 220 serveurs non-fumeurs, 55 mourraient des conséquences d'une maladie due au tabagisme passif.
• Les espaces extérieurs sans fumée peuvent également aider à prévenir les incendies et à réduire les déchets.

Pourquoi avoir rejoint le projet ?

L'association Le Coin Du Citoyen défend cette initiative qui visent à améliorer la vie et la santé des citoyennes et citoyens. Ce projet s'inscrit pleinement dans notre collectif mieux vivre. Notre association milite donc pour agrandir le nombre de terrasses sans tabac.

Ce initiative rejoint notre campagne de novembre "moi(s) sans tabac".

Nous rejoindre !

Si ce projet vous intéresse, alors rejoignez-nous ! Un membre du collectif mieux vivre prendra contact avec vous, afin de vous présenter plus en détail le projet, et comment vous pourrez nous aider à élargir le nombre de terrasses sans tabac.

Pour participer et soutenir l’association DNF dans sa démarche, les possibilités sont aussi multiples que diverses !
Pour les plus bavards d’entre nous, l’association tiendra des dépliants à disposition. Il suffira de les avoir sur vous à votre prochaine sortie pour engager la conversation avec votre restaurateur, cafetier ou hôtelier.

L’alternative à cette option est la prise de contact avec l’association DNF, par mail à
contact@materrassesanstabac.com ou par téléphone au 01 42 77 46 56. Communiquez-lui
seulement le nom et la ville de l’établissement que vous souhaiteriez voir rejoindre le dispositif

Facebook : www.facebook.com/terrassesanstabac
Instagram : www.instagram.com/materrassesanstabac
YouTube : www.youtube.com/channel/UCbnDl2lirm7UYdAvBOsDDrw

Source : 

https://www.materrassesanstabac.com/presentation/

Mes raisons d’arrêter
•    Je me libère de ma dépendance : Lire l'article
•    Je protège mon entourage : Lire l'article
•    Je préserve ma santé : Lire l'article

Après avoir arrêté de fumer 
•    2 jours Quelques jours après votre dernière cigarette, vous commencez déjà à retrouver le goût et l’odorat.
•    4 semaines Quelques semaines après votre dernière cigarette, votre peau est plus belle et vous avez meilleure mine.
•    3 mois Quelques mois après votre dernière cigarette, vous respirez mieux, vous avez plus d’énergie.
•    1 an après votre dernière cigarette, vous avez moins de risque d’avoir une maladie du cœur.
•    10 ans après votre dernière cigarette, votre risque de cancer du poumon diminue presque de moitié.

EN AVANT ! 

Mon Diagnostic 
Quel fumeur ou fumeuse êtes-vous ? Faites le point sur vos habitudes et votre motivation pour trouver votre méthode d’arrêt à vous !
•    Je fais le point sur ma dépendance physique : Lire l'article
•    Je fais le point sur ma motivation : Lire l'article
•    Je découvre mon profil de fumeur : Lire l'article
•    Je fais le point sur ma confiance : Lire l'article

Ma stratégie
Il existe autant de façons d’arrêter de fumer que de fumeurs ! Choisissez la vôtre ou testez-en plusieurs à la fois pour mettre toutes les chances de votre côté.
•    Je me prépare : Lire l'article
•    J'arrête seul ou accompagné ? : Lire l'article
•    Je choisis un traitement adapté : Lire l'article
•    Je choisis la vapoteuse : Lire l'article
•    Mes outils Tabac info service : Lire l'article
•    J’essaye une méthode alternative : Lire l'article

Je tiens bon
Depuis que vous avez arrêté de fumer, vous vous heurtez peut-être à des difficultés imprévues. Dans cette rubrique vous trouverez des conseils pour surmonter les problèmes les plus courants. Ces difficultés sont passagères, elles vont bientôt disparaître, courage !
•    Je fais face aux envies des premiers jours : Lire l'article
•    Je surmonte les difficultés du quotidien : Lire l'article
•    J’ai refumé quelques cigarettes : Lire l'article

On m’accompagne
Parler à un professionnel : 3989

Pour trouver un tabacologue :
https://www.tabac-info-service.fr/je-trouve-un-tabacologue

Source : 
https://www.tabac-info-service.fr